Perbezaan Vitamin Sintetik, Organik & Semulajadi

Assalamu 'alaikum & Salam Sejahtera kepada semua!!!  Semoga kita terus sihat dan terus bernafas dengan Rahmat Allah (Tuhan)!!!


Okay, ingat tak pada post sebelum ini, ada saya kata nak kongsikan tentang perbezaan jenis-jenis vitamin?  Ahha!!!! Inilah masanya!!! (sementara tengah menunggu maklumbalas dari pihak-pihak yang patut beri maklumbalas kerja ni... keh3..., pssst:  kesempatan perlu digunakan sebaiknya!!!  Setuju kan?)


Okay, secara asasnya, Vitamin tergolong dalam tiga jenis, iaitu:  Sintetik, Organik & Semulajadi.  Kita tengok satu persatu okay.


SINTETIK

• Nutrien vitamin ini dihasilkan dalam PERSEKITARAN MAKMAL.  Beerti bukan dari bahan semulajadi.
• Bersumberkan dari TAR ARANG BATU.
• Biasanya, ianya yang paling murah di pasaran kerana komponennya adalah BAHAN KIMIA.
• Kebanyakan makanan tambahan adalah dari jenis ini.
• Syarikat yang mementingkan keuntungan semata-mata akan menggunakan kaedah makmal ini.
• Secara kimianya, vitamin ini tergolong dalam semulajadi tetapi dari segi STRUKTUR memang jauh berbeza dengan vitamin semulajadi.
• Vitamin ini dilabelkan dengan "l".

ORGANIK

• Nutrien yang khusus dipencilkan dari sumber semulajadi, biasanya menggunakan HABA, TEKANAN TINGGI ATAU PELARUT KIMIA YANG KUAT.
• Ianya sama sekali TIDAK SAMA DENGAN VITAMIN SEMULAJADI disebabkan proses yang dilaluinya.
• Semasa pemprosesannya, ia melibatkan haba yang berlebihan dan produk PETROLEUM biasanya digunakan menyebabkan ianya kehilangan nutrien.
• Co-factor yang sepatutnya ada pada nutrien lesap atau rosak tanpa diganti.

SEMULAJADI

• Dihasilkan dengan pemprosesan yang SEMINIMA MUNGKIN & KEPEKATAN NUTRIEN ADALAH DALAM KESEIMBANGAN YANG MENGHAMPIRI KEPADA KEADAAN IA DITEMUI DALAM ALAM SEMULAJADI.
• Kos menghasilkannya LEBIH TINGGI berbanding sintetik.
• Perlukan pelaburan yang tinggi dalam SUMBER SEMULAJADI YANG BERKUALITI.
• Kebanyakan syarikat tidak menjual vitamin atau mineral semulajadi kerana kos tinggi yang terpaksa ditanggung.
• Enzim TIDAK ALAMI PERUBAHAN MELAMPAU DALAM PEMPROSESAN oleh haba yang tinggi dan pelarut kimia yang keras.
• TIDAK MENGGUNAKAN pengisi dan pengikat yang keras yang menghalang penyerapan nutrien.
• Penyediaan BAHAN MENTAH DARI SUMBER SEMULAJADI YANG BERKUALITI.
• IMBANGAN SEMULAJADI DIKEKALKA sebaik mungkin
• Semulajadi adalah bio-kepadatan dan disimpan dalam tisu badan LEBIH LAMA berbanding sintetik.
• Semulajadi LEBIH MUDAH ditukar oleh badan bagi menhalankan kepelbagaian fungsinya.

Haa.... itulah serba sedikit perbezaan antara ketiga-tiga jenis vitamin ini.  Jadi kesimpulannya, saya sarankan ELAKKAN vitamin sintetik demi kesejahteraan kita sendiri.  He3... ada yang senyum simpul pulak tu, apa katanya?  "Alah.. tak perlu ambil vitamin lagi senang!!!!, tak perlu nak pilih-pilih, sintetik ke organik ke semulajadi ke?, He3..." Kalau ada yang fikir begitu (ala yang senyum-senyum tadi tu, atau yang terpinga-pinga, jangan marah eh... saya punya indicator a.k.a antenna dah nyala, tu yang saya tahu tu...), baca ini..  

Oppss, tapi sebelum tu, mengapa saya kata elakkan vitamin sintetik?  Sebab:

1. Ianya tidak digunakan sepenuhnya oleh tubuh kita kerana sistem enzim kita adalah semulajadi bukan makmal kan?
2. Percubaan untuk memadankan enzim tubuh kita yang semulajadi ini dengan vitamin sintetik, psst.. lebih kurang sama seperti memadankan sarung tangan kanan ke tangan kiri... Biar betul beb?   
3. Vitamin semulajadi lebih aktif dari segi biologi berbanding sintetik, malah 42% lebih berkesan dari sintetik.

Ha3... ada juga rakan-rakan saya yang ketakutan, bila tahu beza dan kesan vitamin-vitamin ini, 
"La, selama ini, iye la aku ingat aku dah jaga betul badan aku, sayang betul badan aku, makan vitamin tiap hari.. Rupanya, Vitamin Palsu yang aku makan"
"Huh!  Ye ke?  Ceh, membazir je selama ini.."


(Sebenarnya, saya pun dulu tergolong dalam golongan ini, TAPI sekarang, TIDAK LAGI!!! Ya!!!)  Jadi, jangan berlengah lagi tukar lah dari Bukan Semulajadi kepada Semulajadi.  Boleh tanya dengan saya.  Boleh juga beli dengan saya... hi3.... Sharing is Caring kan?



Apa lagi, hubungi saya k: Boleh call saya - 0162972050 atau pm via fb: Citra Sutera atau emel: suteracitra@gmail.com

Vitamin Semulajadi TANPA Silica Gel

Assalamu 'alaikum,

Apa khabar semua pembaca, rakan blogger, rakan vitamin?  Harap kita semua sihat dan dalam Rahmat Allah!!!  Wah, seronoknya saya tengok, rakan-rakan yang mengamalkan vitamin semulajadi sekarang ni.  Mana taknya, makin ceria, sihat dan bersinar!!! He3... Suka betul saya, bila semakin ramai yang mendapat manfaat dari pengamalan vitamin semulajadi ni.  (Tepuk tangan!!!!)

Saya sebenarnya, memang tak sabar nak berkongsi tentang Silica Gel ni.  Dah lama dah, saya nak berkongsi tentang topik ini, tapi sebelum itu, mestilah dapatkan dan kumpulkan fakta sahih!!!  Setuju tak?  (Angguk2... eh itu tanda setujulah tu,  hi3.. terima kasih pada yang sudi angguk-angguk kat saya ni, walaupun saya tak nampak!!! Hi3...)

Jangan kata orang lain, saya dulu pun tertanya-tanya, kenapa mesti ada silica gel ni?  Dalam beg tangan ada, kasut ada, makanan ada ehh.. macam-macam lagi lah.  Senang kata, untuk menyerap kelembapan udara, kiranya macam tak nak kasi cendawan lah...  Ini memang fungsi asas silica gel.  Elleh, ni rasanya, semua orang tahu kan? kan? kan?

Kalau ikut istilah Wikipedia:

"Silica gel is a granular, vitreous, porous form of silica made synthetically from sodium silicate. Despite its name, silica gel is a solid. It is a naturally occurring mineral that is purified and processed into either granular or beaded form. As a desiccant, it has an average pore size of 2.4 nanometers and has a strong affinity for water molecules.
Silica gel is most commonly encountered in everyday life as beads packed in a vapor-permeable plastic. In this form, it is used as a desiccant to control local humidity in order to avoid spoilage or degradation of some goods. Because of poisonous dopants (see below) and their very high absorption of moisture, silica gel packets usually bear warnings for the user not to eat the contents. If consumed, the pure silica gel is likely to cause acute or chronic illness."

Yang telah diMelayukan:

Shaklee - Anugerah & Keistimewaan

Assalamu 'alaikum, Salam 1 Malaysia!!!

Dengan Rahmat Allah, dapat saya berkongsi info lagi kali ini.

Cuma nak war-warkan, walaupun anugerah ini, lama dulu.. tapi dah terjumpa tu, nak berkongsi dengan semua pembaca, rakan blogger, pelanggan yang saya sayangi.

Ini berita tentang Kategori Anugerah Elite "5th Asia Pacific Super Excellent Brand Award"

Jom kita tengok!!!

http://biz.thestar.com.my/news/story.asp?file=/2009/10/6/business/4847979&sec=business

Pautan di bawah ini pula, terus ke laman web rasmi Shaklee Products (M) Sdn Bhd.  Kenali Shaklee dan keistimewaannya!!!

http://www.shaklee.com.my/bm/difference.asp

Sebab itu saya suka Shaklee, malah, ini juga sebab kenapa saya suka Shaklee - http://shakleeputrajaya.blogspot.com/2011/10/post-pembuka-kenapa-saya-suka-produk.html

Jom kita berkongsi!!!

Tips Pengambilan Vitamin

Assalamu 'alaikum,

Rakan-rakan blogger, pelanggan, keluarga,.. iskh semua lah!!! Bagaimana kesihatan anda hari ini?

Okay, saya suka sangat nak kongsikan tentang topik ini.  Kenapa?  Sebab PENTING!!!  Kalau kita tak ikut jadual yang disarankan, berkemungkinan besar akan mengganggu fungsi vitamin yang kita ambil.  Pengambilan vitamin tidak sama sekali seperti ubat.  Vitamin BUKAN ubat (ala, yang macam klinik bagi atau hospital bagi tu?  Vitamin klinik pun tak sama dengan Vitamin Semulajadi tau...)

Maka jadual pengambilan vitamin yang disarankan adalah:

Pagi: 
Vitamin yg bantu beri kesegaran dan mood yang baik seperti B Complex, Vitamin C dan Vitalea(Multivitamin) (Psstt.. Vitamin C bagus untuk penyerapan iron dari Vitalea)
Tengahari: 
Omega/Lecithin
Malam: 
Lecithin/Ostematrix (Kalsium)/Vitamin E

Zinc:  seminggu dua kali dah memadai kecuali mereka yang ada masalah rambut yang serius. Amik waktu tengahari pun boleh.
Nutriferon:  seminggu sepeket kecuali sakit setiap hari.
Meal Shake:  boleh bancuh dengan Energizing Soy Protein dan Performance Drink, jika ada.
Alfalfa:  ambil ikut kesesuaian. Tapi masa terbaik selepas pam susu dan di ambil bersama ESP.
Vitamin jenis kapsul:  elok juga diambil pada waktu malam ye.. ``

Walaubagaimanapun...

SIAPA KATA TAK PERLU SUPLEMEN?

Assalamu 'alaikum

Apa khabar semua?  Harapan saya, kita semua dalam RAHMAT ALLAH.

Okay, topik ni memang kedengaran skeptikal (mencurigakan).  Apa boleh buat, itu memang lumrah.  He3... Dulu sebelum saya makan vitamin pun, bila ada orang mendekati untuk menggalakkan saya mengambil vitamin, sayapun skeptikal (almaklum, kalau saya didekati oleh orang yang menjual vitamin, suruh pulak kita makan vitamin, mau taknya skeptikal... eh2 dia ni cakap sebab nak melakukan bisnes dia ke?).  Ha3.... Tapi itu dulu la.. sebelum saya sedar akan kepentingan vitamin ini. 

Saya memang dah lama nak bertinta akan topik ini.   Tetapi, saya belum jumpa cara yang terbaik dan kata-kata yang akan mungkin mengubah persepsi anda tentang keperluan vitamin.  Senang cerita, saya mula jadi pemakan vitamin ni, apabila saya nak tambah susu badan.  Itu je puncanya. 

Bermula dari situ, saya baru sedar akan kepentingan vitamin ni.  Mana taknya, niat saya makan sebab nak tambah susu badan.. Tapi bukan itu je saya dapat, kesihatan, tenaga dan kecantikan.  Macam tak percaya je kan?  Saya sendiri pun tak sedar pada mulanya.  Yang pertama menegur, suami saya.  "Eh?  Kasih sekarang .........tut......", kemudian rakan-rakan di pejabat, "Akak ni .....tut..... la, apa rahsia?", kemudian isteri kepada rakan suami, "Akak ada amek suplemen ke?"  "....  ohh.. patutlah, dari tadi saya tengok, kulit akak dah tak ada pigmentasi"...

Alfalfa Vs Eu 4 Pack (Pek Euphoria 4 Dalam 1)

Mengapa alfalfa dikatakan milk booster sebenarnya?

Ini kerana alfalfa mengandungi sumber protien dan kalsium serta galian lain yang diperlukan oleh tubuh si ibu untuk menghasilkan susuibu. Namun kandungan protien dan kalsium yang terdapat di dalam alfalfa adalah pada takat minima sedangkan ibu yang menyusu memerlukan protien dan kalsium yang lebih memandangkan ia diperlukan oleh tubuh ibu sendiri untuk membina darah dan memastikan ketumpatan tulang disamping keperluan penghasilan susuibu demi perkembangan dan pembesaran anak yang dikandung ataupun disusukan.

Namun tidak dinafikan, pengambilan Alfalfa adalah tidak digalakkan untuk diteruskan oleh ibu menyusu sekiranya ia memberi mudarat pada bayi terutama apabila mendapati bayi cirit birit serta ibu mempunyai masalah tidak lawas membuang air besar. Maka option lain bagi ibu yang tidak mengambil alfalfa adalah pengambilan kalsium yang mencukupi disamping pemakanan harian diet yang kaya dengan protein.

New set launching :

Apa dia Air Ketuban?

Tanpa dikelilingi air ketuban yang cukup, janin akan mempunyai masalah paru-paru mengecut serta masalah postur kerana kaki dan tangannya tidak dapat digerakkan secara normal.

Malah lapisan yang menghalang jangkitan kuman daripada masuk ke dalam rahim dan menjangkiti janin juga telah bocor sekali gus boleh menyebabkan janin dan rahim dijangkiti kuman.

boleh baca kosmo ini juga

Sifat Air Ketuban?

* Lazimnya air ketuban bersifat jernih
* Tidak berwarna atau hampir menyerupai air keruh,
* Tidak pekat seperti lelehan faraj
* Tidak berbau hancing seperti air kencing.
* Ia bersifat cair dan jika terpecah akan membasahi seluar dalam seperti air kencing dan boleh meleleh menuruni kedua2 peha, lebih2 lagi apabila seseorang wanita itu berdiri selepas berbaring seketika (kesan daripada penakungan air ketuban di dalam faraj sewaktu berbaring).
* Warnanya boleh bertukar menjadi kehijauan atau coklat jika bercampur najis janin.

Tips Tambah Susu Badan - Aktiviti

Assalamu 'alaikum,


Semua Sihat?  Saya sihat dan bertenaga!!!


Pada post sebelum ini, ada saya kongsikan tentang Tips Tambah Susu Badan - Pemakanan.  Kali ini, kita sambung pula dari segi aktiviti.

Melalui urutan, sambil berselawat (bagi yang muslim):

1. Sikat payudara (ye!!! macam sikat rambut tu.. he3... sangat sesuai jika mengalami bengkak susu), baca selawat pastu sikat pada sekeliling payudara ke arah areola (puting)....bahagian atas, bawah, kanan dan kiri ke arah puting;
2. Cuci areola untuk elakkan tersumbat liang2 puting susu;
3. Sebelum mengepam, letakkan kedua belah tangan ke atas payudara dan urut dari atas terus lurutkan ke bawah...; dan
4. Boleh rujuk kepada tukang urut yang pandai mengurut urat yang stimulasikan susu.

Mana ada ibu yang tak sayang bayinya?

Assalamu 'alaikum,  apa khabar semua?  Saya tetap maintain begini.. hi3... 

Kali ni, saya nak kongsikan sesuatu untuk semua ibu-ibu yang menyusui bayi mereka, bakal menyusukan atau baru merancang nak dapat bayi?  (Best nye!!!).  Mana ada ibu yang tak mahu anaknya sihat, ceria, cergas?  Mana ada ibu yang tak mahu anaknya mendapat zat galian penting dan vitamin yang mencukupi?  Mana ada ibu yang sengaja tak mahu menyusui badan selagi dia mampu untuk menyusui?  

Tapi ada juga yang bertanya pada saya.  Macammana nak menyusukan kalau susu badan tak banyak?  Susu badan sikit aje?  Macammana nak menyusukan jika badan letih, anak pulak suka bergantung ne*** (kih3, faham kan?) lama-lama?

Kondisi badan setiap dari kita berbeza.  Pengeluaran hormon juga berbeza.  Peranan dan fungsi organ kita sama cuma tahapnya yang berbeza.  Jadi bagaimana kita nak dapatkan susu berkualiti dengan segala masalah macam di atas tadi?  

Secara peribadi, ini yang saya lakukan.  Saya amalkan pemakanan seimbang serta memastikan diri saya mendapat zat galian yang mencukupi.  Bagaimana dengan anda wahai ibu-ibu?  Saya pasti, kita semua bersemangat mahu berikan yang terbaik untuk anak-anak kita kan?  Ayuh sertai saya dalam misi suci kita!!!!  Beri peluang pada diri kita dan anak kita untuk mendapat zat khasiat yang penting untuk tumbesaran mereka!!! dengan vitamin/makanan tambahan SHAKLEE!!!

Di Shaklee, kami menyediakan 3 set untuk ibu menyusu:*

*dipetik dari Anakku Wiraku:

Untuk info lanjut dan harga Pek Percubaan, sila klik sini:

Apa lagi, hubungi saya k:
 Boleh call saya - 0162972050 atau
 pm via fb: Citra Sutera atau
emel: suteracitra@gmail.com

Tips Tambah Susu Badan - Pemakanan

Assalamu 'alaikum,  Apa khabar para penyokong saya? (cheh... dah macam YB bunyinye... he3)


Kali ni, saya nak kongsikan tentang makanan dan minuman yang boleh tambah susu badan.  Di samping mengambil makanan tambahan @ vitamin (Set B), makanan segar pun perlu kita titik beratkan.  keh3... barulah diet seimbang!!!


Okay, ini antara makanan dan minuman yang boleh tambah susu badan.  Kesan akan berbeza pada setiap individu.  Almaklum, kita semua nampak sama tapi tak serupa.  He3.. sistem badan dan hormon kita lain-lain.  

Makanan:

ikan:  semua jenis ikan ikan yu, ikan sardine, tuna, salmon

ulam:  pegaga,  jantung pisang

sayur: sawi, bayam, lobak putih, kobis/kobis bunga, kacang buncis, pucuk turi, petola, kucai+tauhu+tougeh, kentang rebus,

herba: halba (msk dlm nasi & air rebusannya minum)

buah:  kurma, jagung rebus, tembikai, tembikai susu

roti/sandwich

biskut marrie
cheese
planta

DISKAUN RM10 UNTUK TRIAL PACK EUPHORIA SHAKLEE

Assalamu 'alaikum,

Berita baik!!!

Bermula 11 Oktober 2011, para pelanggan boleh membeli mana-mana Set Trial Pack Euphoria dengan diskaun RM10 apabila anda mendaftar menjadi Ahli Shaklee dengan saya atau mana-mana pengedar Euphoria SAHAJA.  

Pendaftaran:

RM75.00 - untuk Semenanjung

RM85.00 - untuk Sabah/Sarawak

Apa lagi, hubungi saya k: 

Boleh call saya - 0162972050 atau
pm via fb: Citra Sutera atau
emel: suteracitra@gmail.com

DISIPLIN BARU BERHASIL?

Assalamu 'alaikum... Diharap para pembaca semuanya sihat wal afiat... (macam saya... Alhamdu LILLAHI)

Kali ini, kita cerita sikit tentang:

Disiplin? Disiplin baru berhasil?  Ha!!! Betul tu.... Ambil contoh:  Mengepam Susu Ibu!!!

Dulu, masa anak kedua, saya mengepam sehari dua kali je.  Pagi dan petang (itupun kadang-kadang ada miss), tapi sekarang masa anak ketiga ni, saya mengepam 3 kali... Biasanya, jam 7.30 pagi, 11.30 pagi dan 3.00 petang..  Memang ada perbezaannya tau.   Kalau dulu, dapat dalam 4 oz, sekarang lain.  Kalau pagi biasanya dapat 10 oz (pernah juga 12 oz - best2...), tengahari dan petang dapat dalam 5 - 7 oz...

Sebab itu la saya katakan Ya!  Mesti mengepam susu dengan disiplin.  Kalau ada urusan yang tidak dapat dielakkan, nak buat macammana kan?  Saya pun alami juga, sekali sekala... Selagi boleh, kita usahakan.  Selagi terdaya, kita usahakan.  Mental dan fizikal mesti sama pergi (maksudnya, sama kuat, sama jalan)

D.I.S.I.P.L.I.N -->  4 + 9 + 19 + 9 + 16 + 12 + 9 + 14 = 92

INFO TENTANG SET B - PENYUSUAN SUSU IBU (Bahagian III)

Assalamu 'alaikum.

Semua pembaca yang saya sayangi.... Semoga setiap hela nafasmu dalam rahmat ALLAH....

Wah... Seronoknya saya nak kongsikan Bahagian III ni.... rasa macam hilang beban lepas publish post ni nanti.... Almaklum.... benda sambung-sambung... Keh3.....

Okay, untuk Bahagian III ni, saya nak bagi fakta sikit tentang Item 4:  Sustained Release Vita-C(R) 500 mg... Wah, panjang betul nama Vitamin ni kan?  He3...

Kelebihan Vitamin C*:

1. Mempertingkat penyerapan zat besi daripada sumber bukan daging; dan
2. Untuk kesihatan tulang, gigi, gusi serta struktur am tubuh badan.

Apa yang saya suka:

INFO TENTANG SET B - PENYUSUAN SUSU IBU (Bahagian II)

Assalamu 'alaikum,

Salam Ceria semua,

Apa khabar hari ini?  Semoga kita sentiasa mendapat rahmat Allah ye... Okay post kali ini ialah sambungan dari post sebelumnya:  Info Set B Bhgn I

Seterusnya, kita beralih ke Item ke 3 iaitu B-Complex.

Saya tahu ramai yang biasa dengar tentang Vitamin B-Complex ni, tapi ramai yang tak tahu kenapa kita perlukan Vitamin ini dalam diet seharian kita.

Jom kita reviu satu persatu k...

Kita perlukan kesemua lapan Jenis Vitamin B.  Ada lapan jenis vitamin B yang kita perlukan dan kelapan-lapan ini akan lebih berkesan apabila ianya bertindak bersama-sama.*